Neeke Smit docent en auteur

Auteur: Neeke Smit
04 oktober 2021 12:16

In Nederland gebruikt men regelmatig maagzuurremmers. Maar liefst 2,8 miljoen Nederlanders slikken deze op recept. Maar het blijkt dat deze vaak onnodig worden voorgeschreven.
Elk jaar komen er zo’n 800.000 mensen bij de huisarts met maagklachten. Veel van deze klachten kunnen met leefstijladviezen worden verholpen. Indien deze adviezen niet werken wordt er gekeken naar medicatie, startend met milde maagzuurremmers, althans, dat is de bedoeling.
Uit onderzoek blijkt namelijk dat een groot deel van de mensen met maagklachten al direct start met de sterkste variant maagzuurremmer zoals omeprazol of pantoprazol. In 2018 waren er maar liefst 2,8 miljoen Nederlanders die van deze medicatie gebruik maakten.

Risico’s

Het onnodig gebruik van te sterke medicatie kost niet alleen veel geld, het kan ook nadelig zijn voor de gezondheid. Veel mensen die maagzuurremmers slikken doen dit voor langere tijd. Dit kan leiden tot bijwerkingen zoals een verhoogd risico op botbreuken, nierschade en een tekort aan vitamines en mineralen.

Voedingsadviezen

Een groot deel van de mensen met maagklachten kunnen deze klachten eenvoudig verhelpen met een goede leefstijl en de juiste voeding. Hierbij wordt niet alleen gekeken naar wat er gegeten wordt, maar ook hoeveel en wanneer. Interesse in een carrière in voeding? Bekijk onze opleiding Voedingsdeskundige.
Referentie
NVD (2021) Sneller inschakelen diëtist voorkomt onnodig medicijngebruik bij maagklachten. Geraadpleegd op 6-9-2021 via https://www.nvdietist.nl/homepagina-nieuws/2660-sneller-inschakelen-dietist-voorkomt-onnodig-medicijngebruik-bij-maagklachten

Over de auteur

Neeke Smit docent en auteur

Neeke Smit

Gezonde voeding en een gezonde leefstijl zijn altijd de passie van Neeke geweest. De keuze voor de opleiding voeding en diëtetiek, die ze in 2013 heeft afgerond, was dan ook snel gemaakt. Tijdens deze studie heeft ze zich veel verdiept in voeding en sport en haar fitnessinstructeur A behaald. Voor haar afstudeerscriptie heeft ze onderzoek gedaan naar de effecten van eiwitten bij een calorisch restrictie aan de Universiteit van Wageningen. Haar stage heeft ze gelopen in een ziekenhuis, waar ze ervaring heeft opgedaan met behandelen en begeleiden van patiënten met ziektebeelden zoals COPD, diabetes en hart- en vaatziekten.

Na haar afstuderen is Neeke werkzaam gebleven in het ziekenhuis en begonnen als fitnessinstructrice bij Fit For Free. Daarnaast is ze begonnen als columnist voor FIT.nl waar ze artikelen schrijft over voeding en in samenwerking met het team online coaching heeft ontwikkeld. In 2014 heeft ze haar eigen diëtistenpraktijk opgestart. Om mensen optimaal te kunnen begeleiden met voeding en sport heeft ze de Post HBO-Sportdiëtetiek gevolgd en met succes afgerond in 2014.

93 artikelen

Lees meer over Neeke >>

Voorgaande blogs

Deel dit artikel