Auteur: Neeke Smit
29 juni 2023 10:59
Anorexia en boulimia zijn twee verschillende eetstoornissen die een verwoestend effect kunnen hebben op de fysieke, mentale en emotionele gezondheid van een individu. Hoewel beide aandoeningen een ongezonde relatie met voedsel inhouden, verschillen ze qua symptomen en gedrag. Het is belangrijk om de signalen van deze eetstoornissen te kunnen herkennen, zodat je als leefstijlcoach, voedingsdeskundige of fitness professional weet wat je wel en niet kan doen. Neem een kijkje op onze website voor de opleiding Voedingsdeskundige of BGN Gewichtsconsulent om meer te leren over… In deze blog zullen we de verschillen tussen anorexia en boulimia onder de loep nemen, met een focus op de symptomen, fysieke en psychische gevolgen. Laten we beginnen!
Wat is het verschil tussen anorexia en boulimia?
Kenmerkend voor Boulimia Nervosa zijn regelmatig voorkomende eetbuien en compensatiegedrag. Bijvoorbeeld braken, laxeermiddelen gebruiken en overmatig bewegen. Beide gemiddeld minstens 1 keer per week voor 3 maanden lang. Mensen met boulimia hebben net als mensen met anorexia een verstoord lichaamsbeeld, maar hun gewicht is meestal normaal. Hierdoor is het niet altijd aan de buitenkant te zien.
Wat zijn de belangrijkste symptomen van anorexia en boulimia?
Het herkennen van een eetstoornis bij iemand kan erg lastig zijn. Wil jij meer leren over de signalen waar je op moet letten? Meld je dan aan voor de On Demand opleiding Eetstoornissen en sport.
Hoe worden anorexia en boulimia gediagnosticeerd en welke criteria worden gebruikt?
Bij anorexia luiden deze criteria als volgt:-
Het beperken van de energie-inname ten opzichte van de energiebehoefte, resulterend in een significant te laag lichaamsgewicht voor de leeftijd, de sekse. de groeicurve en de lichamelijke gezondheid. Een significant te laag gewicht wordt gedefinieerd als een gewicht dat lager is dan het minimale normale gewicht of, bij kinderen en adolescenten, een lager gewicht dan wat minimaal wordt verwacht.
-
Een intense vrees om aan te komen of dik te worden, of persisterend gedrag dat gewichtstoename verhindert, zelfs al heeft betrokkene een significant te laag gewicht.
-
Een stoornis in de manier waarop de betrokkene zijn of haar lichaamsgewicht of lichaamsvorm ervaart, een onevenredig grote invloed van het lichaamsgewicht of lichaamsvorm op het oordeel over zichzelf of persisteren om het niet onderkennen van de ernst van het actuele lage lichaamsgewicht.
-
Recidiverende eetbui-episodes. Een eetbui-episode wordt gekenmerkt door beide volgende kenmerken:
-
Het in een afzonderlijke tijdsperiode (bijvoorbeeld twee uur) eten van een hoeveelheid voedsel die beslist groter is dan die de meeste mensen binnen dezelfde tijd, onder vergelijkbare omstandigheden zouden eten.
-
Het gevoel tijdens de episode geen beheersing te hebben over het eten (bijvoorbeeld de betrokkene heeft het gevoel niet te kunnen stoppen met eten, of zelf niet te kunnen beheersen wat en hoeveel hij of zij eet).
-
-
Recidiverend inadequaat compensatoir gedrag om gewichtstoename tegen te gaan, zoals zelf opgewekt braken, misbruik van laxantia, diuretica of andere medicatie, vasten; of overdadige lichaamsbeweging
-
Zowel de eetbuien als het inadequate compensatoire gedrag doen zich gedurende drie maanden gemiddeld minstens eenmaal per week voor.
-
De lichaamsvorm en het lichaamsgewicht hebben een onevenredige grote invloed op het oordeel over zichzelf.
-
De stoornis treedt niet uitsluitend op tijdens episoden van anorexia nervosa.
Wat zijn de lichamelijke gevolgen van anorexia en boulimia?
Ook mensen met boulimia hebben last van een verstoord lichaamsbeeld, maar hebben niet altijd ondergewicht. Het lichaamsgewicht kan sterk schommelen. Indien er sprake is van frequent braken kunnen mensen met boulimia last krijgen van een zere keel, geschaafde knokkels en problemen met tanden en tandvlees. Ze zijn vaak uitgedroogd en hebben last van een slechte huid en spierkrampen. Bij mensen met boulimia blijft de menstruatie vaak niet volledig weg maar is deze wel verstoord.
Zijn er verschillen in psychologische aspecten van anorexia en boulimia?
Ook mensen met boulimia hebben een verstoord lichaamsbeeld. Mensen met boulimia hebben een onbedwingbare behoefte om enorme hoeveelheden voedsel te eten en zijn geobsedeerd door eten. Periodes van vasten en overmatig lijnen en eetbuien wisselen elkaar af. Angsten, depressie, gevoel van hulpeloosheid en stemmingswisselingen komen vaak voor. Evenals een gevoel van hulpeloosheid.
Wat te doen bij een verdenking van een eetstoornis?
Over de auteur
Neeke Smit
Gezonde voeding en een gezonde leefstijl zijn altijd de passie van Neeke geweest. De keuze voor de opleiding voeding en diëtetiek, die ze in 2013 heeft afgerond, was dan ook snel gemaakt. Tijdens deze studie heeft ze zich veel verdiept in voeding en sport en haar fitnessinstructeur A behaald. Voor haar afstudeerscriptie heeft ze onderzoek gedaan naar de effecten van eiwitten bij een calorisch restrictie aan de Universiteit van Wageningen. Haar stage heeft ze gelopen in een ziekenhuis, waar ze ervaring heeft opgedaan met behandelen en begeleiden van patiënten met ziektebeelden zoals COPD, diabetes en hart- en vaatziekten.
Na haar afstuderen is Neeke werkzaam gebleven in het ziekenhuis en begonnen als fitnessinstructrice bij Fit For Free. Daarnaast is ze begonnen als columnist voor FIT.nl waar ze artikelen schrijft over voeding en in samenwerking met het team online coaching heeft ontwikkeld. In 2014 heeft ze haar eigen diëtistenpraktijk opgestart. Om mensen optimaal te kunnen begeleiden met voeding en sport heeft ze de Post HBO-Sportdiëtetiek gevolgd en met succes afgerond in 2014.
93 artikelenVoorgaande blogs
[anchorlinks]
Summer Schools: haal jouw diploma deze zomer
Auteur: Start2Move Summer Schools: sneller leren, sneller certificeren Wil je jouw opleiding versnellen en sneller klaar zijn voor de praktijk? Met onze Summer Schools volg je een [...]
ORANJE WK-ACTIE
Auteur: Start2Move Het WK komt eraan en dat betekent extra voordeel voor nieuwe inschrijvingen. Zolang het Nederlands elftal actief blijft in het toernooi, profiteer jij automatisch mee [...]
Kindervoeding minder gezond dan vaak gedacht wordt.
Auteur: Isabelle Groenstege Kindervoeding minder gezond dan vaak gedacht wordt. De meeste maaltijdpotjes voor kleine kinderen zijn geen volwaardige maaltijd. En kindervoeding zoals fruitpotjes, babypap en kindertoetjes [...]