Sport- of Kindervoedingsdeskundige

Studietrajecten: Sportvoedingsdeskundige en Kindervoedingsdeskundige

1. Studietraject Sportvoedingsdeskundige

Studievarianten en studiebelasting

Leerdoelen

Na afronding van dit studietraject kun je:

• De rol van macro- en micronutriënten bij sportprestaties uitleggen.

• De energiebehoefte berekenen en afstemmen op doelen zoals afvallen, spieropbouw en prestatieverbetering.

• Voedingsadviezen opstellen op basis van sporttype en trainingsintensiteit.

• Het belang van voedingstiming voor, tijdens en na inspanning toepassen.

• De hydratatiebehoefte inschatten en passende adviezen geven.

• Voedingsetiketten analyseren en onderbouwde voedingskeuzes maken.

• Supplementen kritisch beoordelen op werking, veiligheid en meerwaarde.

• Sporters coachen bij gedragsverandering rondom voeding.

• Veelvoorkomende voedingsfouten herkennen en corrigeren.

• Voeding integreren in een totaalplan voor training en leefstijl.

Toelating en vrijstelling

• Geen specifieke toelatingseisen; iedereen kan zich inschrijven.

• Verwacht werk- en denkniveau: mbo-niveau 3/4.

• Vrijstellingen zijn bespreekbaar.

Toetsing en diplomering

• Inzendopdracht.

• Theorie-examen.

• Bij voldoende resultaat ontvang je het certificaat Sport en Voeding.

• Na diplomering mag je jezelf sportvoedingsadviseur noemen.

BGN-specialisatie

Voor erkende BGN-gewichtsconsulenten is er de mogelijkheid om de aanvullende BGN-specialisatie te volgen.

• Twee inzendopdrachten en een theorie-examen.

• Bij voldoende resultaat ontvang je de vermelding ‘Gewichtsconsulenten met Sportvoeding’ in het BGN-register.

• De opleiding is geaccrediteerd door de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN).

• Bij de klassikale variant ontvang je 60 BGN-nascholingspunten.

2. Studietraject Kindervoedingsdeskundige

Studievariant en studiebelasting

De opleiding bestaat uit zes onderdelen die samen de basis vormen voor voedingsadvies en begeleiding van kinderen van 0 tot 18 jaar.

De zes opleidingsonderdelen

1. Voedingsleer en het begeleiden van kinderen De basisprincipes van voedingsleer en het begeleiden van kinderen bij hun eetgewoonten.

2. De eerste 1000 dagen Voeding tijdens de zwangerschap en de eerste twee levensjaren.

3. Peuterpuberteit en lastige eters Omgaan met moeilijke eters en voedingsuitdagingen tijdens de peuterfase.

4. Gezonde (op)voeding thuis en op school Gezonde voedingsgewoonten bevorderen in de thuissituatie en op school.

5. Gezond opgroeien: overgewicht en pesten Gezonde gewoonten stimuleren en omgaan met overgewicht en pesten.

6. Zelfstandig keuzes maken Kinderen leren zelfstandig gezonde voedingskeuzes te maken.

Leerdoelen

Na afronding van dit studietraject kun je:

• De voedingsrichtlijnen voor kinderen en jongeren van 0–18 jaar toepassen in dagmenu’s en voedingsadviezen.

• De energiebehoefte en BMI berekenen en interpreteren in relatie tot groei en ontwikkeling.

• Beweegrichtlijnen vertalen naar leeftijdsgebonden beweegadviezen.

• Oorzaken, risicofactoren en gevolgen van overgewicht herkennen en preventie- en aanpakadviezen formuleren.

• Psychosociale gevolgen van overgewicht, pesten en eetstoornissen herkennen en waar nodig doorverwijzen.

• Ontwikkelingsfasen van kinderen en jongeren interpreteren en de begeleiding hierop afstemmen.

• Lengte, gewicht en groeicurven interpreteren en met ouders bespreken.

• Ouders coachen bij gezonde eet- en beweeggewoonten binnen het gezin.

• Individuele begeleidingsplannen met SMART-doelen opstellen.

• Verantwoorde voedingsvoorlichting en educatie ontwikkelen, onder meer over vlees, vis, vleesvervangers, tussendoortjes en voeding in de eerste 1000 dagen.

Theorie en praktijkgericht leren

De theorie wordt aangeboden via:

• Docentlessen, afhankelijk van de gekozen studievariant.

• Een online reader, verwerkt in verschillende modules.

• Oefencasussen en opdrachten.

• e-Quest: een oefentool met vragen om je kennis te testen.

• Interactie met medecursisten, oud-cursisten en professionals via het Start2Move Membership Basis of klassikale lessen.

• Persoonlijke begeleiding door een carrièrecoach en mentor via het Start2Move Membership Basis.

De praktijkgerichte component bestaat uit oefenopdrachten waarmee je de theorie leert toepassen.

Toelating en vrijstelling

• Geen specifieke toelatingseisen; iedereen kan zich inschrijven.

• Verwacht werk- en denkniveau: mbo-niveau 3/4.

• Vrijstellingen zijn bespreekbaar.

Toetsing en diplomering

• De zelfstudievariant wordt afgerond met een theorie-examen met meerkeuzevragen.

• Bij voldoende resultaat ontvang je het officiële certificaat Kind en Voeding.

• Het certificaat is erkend door de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN).

BGN-accreditatie

• De opleiding is geaccrediteerd door de BGN.

• Na afronding ontvang je 51 BGN-nascholingspunten, volgens de aangeleverde informatie. Controleer dit aantal nog even: in de oorspronkelijke tekst lijkt mogelijk een opmaakfout te staan.