Herken de zwakke schakels in het lichaam!
Verdiep je kennis over blessures, wondgenezing en het effect ervan op de belasting en belastbaarheid. Krijg inzicht in het herkennen en screenen van blessures en zwakke schakels, zodat je een trainingsadvies op maat kunt samenstellen om deze te verbeteren.
Tijdens deze opleiding gaan we kijken naar het lichaam van de sporter die jij traint. Zijn er blessures aanwezig? Valt er iets op in statiek of beweging bij jouw client? Wat doen we bij blessures? Kun je verder met je sport als je last hebt van je achillespees? Waarom kan iemand geen overhead squat uitvoeren en iemand anders wel? Hoe beweegt het individuele lichaam en kun je dit optimaliseren? Allemaal vragen waar jij als trainer/therapeut tegenaan loopt. Samen gaan we door middel van deze opleiding die vragen beantwoorden, zodat jij een sporter/client kunt screenen op “weak links” en deze kunt registreren en verbeteren.
