
Auteur: Start2Move
27 augustus 2020 13:03
Droom je van je eigen Personal Training studio, maar twijfel je door deze onzekere tijd? Dat is niet nodig! Je kunt namelijk ook onder de vlag van een internationale en innovatieve franchise formule van Nederlandse bodem aan de slag: fit20. Vele Personal Trainers gingen jou voor. Lees daarom snel verder hoe je jouw carrière in de fitness in beweging kan zetten met een personal training studio.
Gezondheid, kracht en weerbaarheid
Steeds meer gezondheidsexperts geven aan dat een gezonde levensstijl een groot scala aan lichamelijk en geestelijke problemen in de toekomst kan voorkomen. Denk aan het krijgen van diabetes, maagklachten, overspannenheid, enzovoort. Gezondheid, kracht en weerbaarheid zijn cruciaal. De rol van Personal Trainers en Leefstijlcoaches in dit maatschappelijke probleem is van groot belang. Waar artsen veelal de symptomen van ziekten bestrijden, kun je als Personal Trainer een preventieve oplossing bieden.
Onderzoek laat zien dat sterke spieren de basis van gezondheid zijn. Sterkere spieren zorgen voor een goede conditie, een goed herstelvermogen, een weerbaar immuunsysteem, effectief zuurstoftransport, een gezonde suiker- en vetstofwisseling, een goede bloeddruk, optimale energie, stevige botten en een gezond hormonaal profiel. Ook zorgen zij voor meer optimisme, denkkracht, concentratie en veerkracht. Goed getrainde spieren houden je lichaam en hersenen gezond.
Carrière maken in de sport? Bekijk de volgende opleiding Fitness trainer A en opleiding Fitness trainer B
Fit20 MKB
Je kunt jouw passie voor fitness en gezondheid op verschillende manieren inzetten bij Fit20. Je kunt als Personal Trainer in een studio gaan werken, maar je kunt ook je eigen personal training studio opzetten. Een mooie ontwikkeling hierin is fit20 MKB: een in-house studio waar werknemers 20 minuten per week kunnen trainen. Op vaste afspraak, alleen of samen met andere collega’s en altijd onder begeleiding van een Personal Trainer. Én door de speciale fit20 trainingsmethode hoeven werknemers zich niet om te kleden.
Een win-win situatie voor bedrijven, want uit onderzoek blijkt dat sportende werknemers minder vaak verzuimen. En wie goed in zijn vel zit is creatiever en werkt efficiënter.
Ondernemen, maar niet alleen
Gaat het al kriebelen? Bij fit20 onderneem je niet alleen, dus heb je belangstelling voor gezondheid, bewegen en sport? Vind je het leuk om met mensen om te gaan en wil je iets voor anderen betekenen? Ga er dan voor! fit20 helpt je bij het opzetten van jouw eigen fit20 personal training studio.
Benieuwd naar de mogelijkheden? Neem dan contact op met fit20.
Over de auteur

Isabelle Groenstege
Sinds 2017 werk ik met veel plezier als freelance docent en ontwikkelaar van lesmaterialen bij Start2Move. Het is ondertussen al enige tijd geleden dat ik de opleidingen HBO Voedingsmiddelentechnologie (HAS) en Master Voeding & Gezondheid (WUR) afmaakte. Daarna heb ik voor diverse bedrijven in de communicatie- en voedingssector gewerkt. Vooral het werken met groepen in de voorlichting vind ik erg leuk.
Na de geboorte van onze eerste dochter heb ik daarom de opleiding BGN Gewichtsconsulent gevolgd, om meer met de doelgroep zelf te kunnen werken. Dat doe ik nu al sinds 2015 als zelfstandige. Ik verzorg lezingen, workshops en lessen op het gebied van gezonde en duurzame voeding.
Daarnaast werk ik sinds kort als JOGG regisseur voor de gemeente Noordwijk, waarbij ik professionals verbind en ondersteun bij het creëren van een gezondere leefomgeving voor kinderen. De praktijkervaringen die ik opdoe, neem ik graag mee in de lessen van de opleidingen BGN Gewichtsconsulent, Voedingsdeskundige en Sport & Voeding. In de lessen maak ik ook graag ruimte voor de ervaringen van de cursisten. We kunnen zoveel van elkaar leren.
Voorgaande blogs
[anchorlinks]



