Auteur: Start2Move
18 november 2016 14:45
Vrijdag 18 november 2016 organiseerde Start2Move in samenwerking met Bewegingswetenschapper Gerard van der Poel de workshop Effecten van Krachttraining. Aan het aantal inschrijvingen was te zien dat de verwachtingen hoog gespannen waren. Maar liefst 70 personen melden zich vrijdagmiddag op het prachtige topsport complex Papendal in Arnhem. Personal Trainers, Fysiotherapeuten, en diverse sportdocenten werden door Gerard van der Poel verrast met diverse nieuwe theorieën over het effect van krachtraining op het menselijk lichaam zoals nieuwe inzichten over hypertrofie, krachttrainingsverschillen tussen mannen en vrouwen en nieuwe inzichten in de neurale effecten van krachttraining. Aan de hand van Gerard werd men meegenomen in de wetenschappelijke wereld achter krachttraining. “Leerzaam, verrassend en heel erg leuk” waren een aantal veel gehoorde reacties van cursisten.
Was jij te laat met inschrijven en wil je er de volgende keer ook bij zijn? Hou dan onze site in de gaten.
Over de auteur
Isabelle Groenstege
Sinds 2017 werk ik met veel plezier als freelance docent en ontwikkelaar van lesmaterialen bij Start2Move. Het is ondertussen al enige tijd geleden dat ik de opleidingen HBO Voedingsmiddelentechnologie (HAS) en Master Voeding & Gezondheid (WUR) afmaakte. Daarna heb ik voor diverse bedrijven in de communicatie- en voedingssector gewerkt. Vooral het werken met groepen in de voorlichting vind ik erg leuk.
Na de geboorte van onze eerste dochter heb ik daarom de opleiding BGN Gewichtsconsulent gevolgd, om meer met de doelgroep zelf te kunnen werken. Dat doe ik nu al sinds 2015 als zelfstandige. Ik verzorg lezingen, workshops en lessen op het gebied van gezonde en duurzame voeding.
Daarnaast werk ik sinds kort als JOGG regisseur voor de gemeente Noordwijk, waarbij ik professionals verbind en ondersteun bij het creëren van een gezondere leefomgeving voor kinderen. De praktijkervaringen die ik opdoe, neem ik graag mee in de lessen van de opleidingen BGN Gewichtsconsulent, Voedingsdeskundige en Sport & Voeding. In de lessen maak ik ook graag ruimte voor de ervaringen van de cursisten. We kunnen zoveel van elkaar leren.
Voorgaande blogs
[anchorlinks]
Summer Schools: haal jouw diploma deze zomer
Auteur: Start2Move Summer Schools: sneller leren, sneller certificeren Wil je jouw opleiding versnellen en sneller klaar zijn voor de praktijk? Met onze Summer Schools volg je een [...]
ORANJE WK-ACTIE
Auteur: Start2Move Het WK komt eraan en dat betekent extra voordeel voor nieuwe inschrijvingen. Zolang het Nederlands elftal actief blijft in het toernooi, profiteer jij automatisch mee [...]
Kindervoeding minder gezond dan vaak gedacht wordt.
Auteur: Isabelle Groenstege Kindervoeding minder gezond dan vaak gedacht wordt. De meeste maaltijdpotjes voor kleine kinderen zijn geen volwaardige maaltijd. En kindervoeding zoals fruitpotjes, babypap en kindertoetjes [...]