Coach vitaliteit worden? De termen leefstijl en vitaliteit worden vaak door elkaar gebruikt. Waar je bij leefstijl spreekt over alle gedragingen die invloed hebben op onze gezondheid zoals voldoende slaap, niet roken en voldoende bewegen, gaat vitaliteit over de minder zichtbare aspecten in het leven.

Corona of niet; het leven biedt ons veel uitdagingen. Het ontelbare aantal digitale platformen geeft ons toegang tot oneindige informatie. Het gras bij de ander lijkt op social media vaak groener dan bij jou. Uitblinken lijkt de norm. Of dit nu een goede baan, een fit lichaam, een leuk sociaal leven (wat snakken we hier naar!) of een onbezorgde vakantie is. We stellen enorm hoge eisen aan ons zelf. De keerzijde van deze medaille is dat we sociale druk ervaren, richting missen en zoeken naar zingeving. En dan komt vitaliteit om de hoek kijken.

Waar je bij leefstijl coacht op gezondheidsgedrag zoals voeding, bewegen, stress en slaap, ben je als coach vitaliteit aan het coachen op minder zichtbare aspecten zoals zelfdeterminatie, zingeving, en welbevinden. Coachen op vitaliteit leidt tot minder problemen met het lichaamsbeeld, een betere relatie met voeding en een betere mentale gezondheid, maar zorgt ook voor fysieke en mentale gezondheidswinst.

Tijdens de 4-daagse cursus geven we je inzichten en leer je de vaardigheden die je nodig hebt om jezelf en klanten te coachen naar een vitaal leven en zo een coach vitaliteit te worden. Deze cursus is tevens onderdeel van de opleidingen tot Vitaliteitscoach én is bovendien nu door de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland geaccrediteerd met 12 punten.

Gratis Webinar Coachen op Vitaliteit

Op dinsdag 16 februari 2021 verzorgt Elian Goettsch om 20.00 uur een gratis Webinar over coachen op vitaliteit. Hij zal ingaan op het verschil tussen leefstijl en vitaliteit waarom vitaliteit zo belangrijk is. Daarnaast leer je over de invloed van leefstijl op vitaliteit.

Je kunt via onze Instagram jouw vraag over dit onderwerp stellen. Elian zal tijdens het Webinar zo veel mogelijk vragen beantwoorden. Registreer je gratis via onderstaande button.*

Inschrijven

*Kun je niet live bij de Webinar aanwezig zijn maar wil je deze wel volgen? Registreer je dan ook en ontvang de dag na de live Webinar een replay in je mailbox.