beheer

Auteur: Start2Move Door de samenwerking met Fitness Club Sportiom in 's Hertogenbosch kunnen we een nieuwe opleidingslocatie toevoegen aan ons aanbod. Fitness Club Sportiom is onlangs verkozen tot beste fitnessclub van de gemeente 's-Hertogenbosch. Vanaf januari 2018 verzorgen we op deze locatie de opleidingen Fitnesstrainer A en Fitnesstrainer B en de cursus en Sport en Voeding. Bekijk alle data en locaties in onze opleidingsagenda. De samenwerking past bij de ambitie van Start2Move om cursisten te helpen bij het opbouwen van een professionele carrière in de sport-, fitness- en health branche door het aanbieden [...]

Auteur: Start2Move Stel de volgende vraag aan een fitnessprofessional: ‘Wat moet je doen om af te vallen ’? Menig professional zal zeggen dat je meer moet bewegen en minder moet eten. Oftewel de klassieke energiebalans. Uiteraard zit hier een kern van waarheid in. Toch is dit advies een oversimplificatie van de werkelijkheid. Om dit wat meer context te geven ga ik in dit artikel dieper in op eetgedrag, dat eigenlijk veel belangrijker en ingewikkelder is dan veel mensen denken.Veel fitnessprofessionals en diëtisten richten zich bij het begeleiden van mensen op een passend eetpatroon [...]

Auteur: Start2Move Afgelopen zaterdag (30 september) organiseerden wij in samenwerking met inspanningsfysioloog drs. Gerard van der Poel het interactieve seminar “Lenigheid en Lenigheidstraining”. Met ruim dertig deelnemers kunnen we terugblikken op een geslaagde en vooral leerzame dag.  Collega Freerk Twijnstra was aanwezig en heeft een top 10 gemaakt van feiten en tips die we je niet willen onthouden. 1. Alle methodes omtrent lenigheid blijken effect te hebben (passief, actief, foamrollen). 2. Eén sessie stretchen heeft effect voor 30 minuten, meerdere sessies heeft een chronisch effect. 3. Krachttraining cq. laten bewegen zorgt [...]

Auteur: Jelmer Siemons Van 23 t/m 26 september 2017 vond in Pula (Kroatië) de 3e bijeenkomst plaats van het International Anorexia Project “Brighter Side of Exercise”. Bij deze afsluitende bijeenkomst waren meer dan 150 professionals en ervaringsdeskundigen uit 15 landen bijeen om de laatste hand te leggen aan het speciaal ontwikkelde stappenplan voor eetstoornissen (en in het bijzonder voor anorexia) in relatie tot de fitnessbranche.  De Start2Move projectgroep was hierbij aanwezig en heeft alvast een 10-tal praktische tips voor je op een rijtje gezet. De komende tijd zullen de uitkomsten van [...]

Auteur: Start2Move Sport, voeding en gezondheid lopen van jongs af aan als een rode draad door haar  leven. Eind 2014 kwam ze op een punt in haar leven waar ze dacht “ben ik gelukkig met het werk wat ik doe”? Monique Pols: Twintig jaar had ik een carrière als Human Resources professional. Ik heb altijd gehouden van mijn werk tot dat punt waarbij ik dacht: En nu? Op dat moment kwam ik in contact met een personal trainer. Op haar muur zag ik een aantal diploma's en certificaten hangen waar ik de naam [...]

Auteur: Start2Move Dag 2Geschreven door: Neeke Smit Onze tweede programmadag in Pula begon weer met een heerlijk ontbijt inclusief zonnetje. Het leuke aan de gezamenlijke eetmomenten, zijn de gesprekken die op tafel komen. Zowel discussies als interesses naar elkaars mening komen voorbij. Allemaal wel omtrent 1 onderwerp, eetstoornissen en hoe hiermee om te gaan als (fitness) professional. Op deze manier leren we ontzettend veel van elkaar. Iets wat we tijdens de lezingen bij dit congres soms nog wel misten.De ochtend begon met 4 verschillende lezingen. De eerste ging over de invloed van de [...]

Auteur: Start2Move Van 23 t/m 26 september 2017 vindt in Pula (Kroatië) de 3e bijeenkomst plaats van het International Anorexia Project “Brighter Side of Exercise”. Deze afsluitende bijeenkomst komen meer dan 150 professionals en ervaringsdeskundigen uit 15 landen bijeen om de laatste hand te leggen aan het speciaal ontwikkelde stappenplan voor anorexia in relatie tot de fitnessbranche. De projectgroep van Start2Move zal -als afvaardiging vanuit Nederland -tijdens het verblijf regelmatig verslag doen. DAG 1 Geschreven door: Frank Nusteen AankomstNa een trip van 15 uur zijn we eindelijk aangekomen op de plaats van [...]

Auteur: Start2Move (oud-)Profvoetballers Mark Veldmate, Mark Engberink, Jordy Tutuarima, Genaro Snijders, Jason Bourdouxhe, Michael Brouwer, Jop v/d Linden,  Dries Wuytens, Mike van Duinen, Jordy Tutuarima en Bart van Hintum zijn onlangs gestart met de opleiding Personal Trainer op verschillende locaties in heel Nederland. Start2Move biedt deze exclusieve opleiding aan in samenwerking met de Vereniging van Contractspelers (VVCS). De opleiding is zodanig opgezet dat er rekening wordt gehouden met o.a. de competitie en eventuele interlands. Met deze samenwerking wil VVCS en Start2Move (oud-)profs helpen een succesvolle carrière op te bouwen na(ast) het [...]

Auteur: Start2Move Wij zijn erg blij te kunnen meedelen dat wij tot juli 2020 een scholingsovereenkomst hebben getekend met het UWV! Ontvang jij op dit moment een WIA, Wajong of WAO uitkering van het UWV en zou jij graag opgeleid willen worden tot erkend Fitnesstrainer, Personal Trainer of BGN Gewichtsconsulent? Neem dan contact met ons op via ons contactformulier , telefonisch (088 850 76 48) of via onze chat voor meer informatie over mogelijke bekostiging van de studie door het UWV.

Auteur: Jelmer Siemons Ben jij die ambitieuze profvoetballer die als erkend Personal Trainer zelfstandig aan de slag wil gaan? Volg dan de opleiding Personal Trainer Pro die Start2Move i.s.m. de VVCS heeft samengesteld exclusief voor profvoetballers. (Klik hier als je geen (oud)profvoetballer bent maar wel Personal Trainer zou willen worden.) De meest uitgebreide en complete opleiding Personal Trainer Pro is geschikt voor de ambitieuze profvoetballer die als erkend Personal Trainer zelfstandig aan de slag wil met diverse doelgroepen met specifieke klachten en/of wensen zoals sporters, mensen met overgewicht of een blessure. Na [...]