Hoe help ik een beginner in de fitness?

Veel fitnessprofessionals werken dagelijks met mensen die voor het eerst een sportschool binnenstappen. Juist deze doelgroep vraagt om een andere aanpak dan de ervaren sporter. Hoe zorg je ervoor dat iemand niet alleen begint, maar ook blijft trainen en resultaat ervaart?

Tijdens deze gratis masterclass neem ik je mee in de belangrijkste factoren voor een succesvolle start van een beginnende klant. We kijken naar de verschillende motivaties waarmee mensen starten en hoe je daar als coach op kunt inspelen. Daarnaast bespreken we hoe je een sterke eerste indruk maakt en hoe je de kans vergroot dat iemand zich langdurig aan jouw begeleiding verbindt.

En hoe deel je trainingen in voor iemand zonder ervaring? Welke oefeningen kies je wel en niet? En hoe creëer je snel een succeservaring waardoor iemand met vertrouwen en plezier terugkomt voor de volgende training?

Deze masterclass is bedoeld voor fitnessprofessionals, personal trainers, leefstijlcoaches en iedereen die beter wil worden in het begeleiden van beginners.

• LIVE ONLINE MASTERCLASS

Deze Masterclass is gratis ‘live’ te volgen.

• Q&A MET FREERK

Tijdens en na afloop is er uiteraard de gelegenheid om vragen te stellen aan Freerk.