Physical Performance Trainer

Bij Start2Move leiden we je niet alleen op voor een diploma maar voor een carrière met opleidingsadviseurs, deskundige docenten, uitgebreide digitale leermiddelen, een vacaturebank en meer!


Aantal lesdagen

6 lesdagen

Locaties

Bekijk locaties

Vooropleiding

Vereist

Cursustegoed

€ 60

Telefoon

088 850 7648

Physical Performance Trainer

Gedurende de cursus Physical Performance Trainer leer je de fysieke prestaties van geblesseerde én fitte sporters te verbeteren. Tijdens de 6-daagse praktijkgerichte cursus leer je met behulp van fysieke testen en videoanalyse de zwakke schakels van een individu of team te herkennen. Deze zwakke schakels worden met behulp van state of the art behandel- en trainingstechnieken versterkt. De lessen worden gegeven door Marsha Westerhof en Joeval Benjamins, twee ervaren docenten in de wereld van (sport)fysiotherapie en de begeleiding van topsporters en breedtesporters.

Inhoud van de cursus Physical Performance Trainer

Tijdens de cursus leer je zwakke schakels te herkennen. Zodra de klachten en eventuele belemmeringen duidelijk in kaart zijn gebracht, leer je met behulp van een sterkte-zwakteanalyse de sporter of fitnesser te begeleiden. Hierdoor ben je in staat om te herkennen wat jouw cliënten nodig hebben en kun je de juiste ondersteuning bieden. Benieuwd hoe dit in zijn werk gaat? Wij lichten een aantal onderdelen van de cursus voor je uit.

Sportanalyse

Je leert een sportanalyse te maken van verschillende takken van sport gebaseerd op de grondmotorische eigenschappen (coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid) volgens de CLUKS systematiek en relevante energiesystemen. Hierbij leer je gebruik te maken van videoanalyse als instrument om zwakkere onderdelen van de techniek en beweegketen in kaart te brengen en te verbeteren. Na het maken van een sportanalyse kun je bepalen hoe deze sporter getraind moet worden. Zo train je een sprinter op een andere manier dan een duurloper.

Preventieprotocollen

Je leert preventieprotocollen opstellen, uitvoeren en evalueren bij een individuele sporter en een sportteam. Wij leren je onder andere gebruik te maken van:
  • Warming-up protocollen
  • Antropometrietesten (o.a. BMI, houdingsinspectie en de lichaamssamenstelling)
  • De ‘zwakke schakel’ benadering (het vaststellen en evalueren van o.a. core stabiliteit, valgusstand knieën, anteropositie cervicale wervelkolom)
  • Beïnvloeden en optimaliseren van de ‘zwakke schakel’ met gerichte oefeningen
  • Screeningsinstrumenten en sportspecifieke testen
  • Advisering van de sporter en de trainer op grond van testresultaten met betrekking tot belastbaarheid en inzetbaarheid van de sporter

Behandeltechnieken

Je leert gebruik te maken van behandeltechnieken van het hoogste niveau. Daarnaast leer je om deze technieken toe te passen tijdens (preventieve) behandelprogramma’s bij sporters. Hierbij kun je denken aan spier- en fascietechnieken, stretching en active releasetechnieken en diverse tapetechnieken met niet-elastische tape en kinesiotape.

Revalidatieprotocollen en trainingsschema’s

Tijdens de cursus Physical Performance Trainer leer je een revalidatieprotocol opstellen, uitvoeren en evalueren met de eerder aangeleerde instrumenten (sportanalyse, preventieprotocol en de nieuwste behandeltechnieken). Daarnaast leer je om algemene trainingsschema’s te schrijven waarmee gezonde sporters winst kunnen boeken op de voor hen belangrijke fysieke aspecten van de sport.

Didactische werkvormen

Hoorcolleges, demonstraties, casuïstiek, discussie en oefenen onder begeleiding.

Cursusgegevens Physical Performance Trainer

Vooropleiding 

De cursus tot Physical Performance Trainer is bedoeld voor trainers en/of therapeuten die sporters op een hoger sportniveau willen brengen en blessures willen voorkomen. Een vooropleiding of ervaring als Personal Trainer, fitnesstrainer, bootcamp instructeur, sportmasseur en fysiotherapeut is een absolute pre. Ook een gevolgde sportopleiding (SB, CIOS of ALO) wordt aanbevolen.

Lestijden en Zelfstudie

Bekijk de cursusdata voor de ingeplande data en locaties. De geschatte zelfstudie is ongeveer 1 tot 3 uur per week, afhankelijk van de aanwezige voorkennis. 

Lesmateriaal

Tijdens de cursus ontvang je een uitgebreide reader met diverse lesstof en praktische tips. Verder ontvang je aanvullend studiemateriaal in je online leeromgeving e-Start.

Examen en diplomering

Bij 100% deelname wordt na afloop van de cursus het certificaat Physical Performance Trainer uitgereikt.

Data en locaties

Op dit moment zijn er nog geen nieuwe cursusdata bekend. Vul het contactformulier in als je graag op de hoogte wilt blijven van nieuwe data en locaties.

Kosten

5 maandelijkse termijnen van € 164
2 maandelijkse termijnen van € 403 
Betaling ineens € 795

Bovenstaande prijzen zijn inclusief lesmateriaal. 

Belastingvoordeel

Geef je in 2019 meer dan € 250 uit aan cursussen en/of opleidingen die aansluiten bij je (toekomstige) beroep? Dan is het mogelijk om een (groot) gedeelte van deze kosten terug te krijgen via de Belastingdienst. En dat bedrag kan aardig oplopen! Bereken hier je belastingvoordeel

Cursustegoed

Bij Start2Move spaar je op een leuke manier cursustegoed bij elkaar. Je bent namelijk nooit uitgeleerd. Hoe meer je bij ons studeert, hoe meer cursustegoed je opbouwt. Je ontvangt voor de cursus Physical Performance Trainer € 60 cursustegoed. 

Na afronding van de cursus of opleiding schrijven we automatisch het cursustegoed bij in je online leeromgeving e-Start. Hier kun je het cursustegoed inwisselen voor korting op een groot aantal van onze cursussen en opleidingen. 

Inschrijven

Ben jij enthousiast over de cursus Physical Performance Trainer? Schrijf je eenvoudig in via onderstaande button en ga direct van start! 

Inschrijven