Kettlebell Trainer Pro

Bij Start2Move leiden we je niet alleen op voor een diploma maar voor een carrière: met opleidingsadviseurs, deskundige docenten, uitgebreide digitale leermiddelen, een vacaturebank en meer!


Aantal lesdagen

2 lesdagen

Locaties

Diverse locaties

Cursusprijs

€295.- Bereken je belastingvoordeel

Vooropleiding

Niet vereist

Cursustegoed

€20,-

Telefoon

088 850 7648

Cursus Kettlebell Trainer Pro

Haal meer uit je kettlebell! Start2Move biedt de meest complete 2-daagse cursus Kettlebell Trainer Pro voor zowel beginnende als gevorderde trainers die het optimale willen halen uit de kettlebell en zichzelf. Aan het eind van deze cursus ben je in staat om met een juiste techniek veelzijdige, uitdagende en verantwoorde trainingen te verzorgen voor diverse groepen. 
Deze cursus is zowel geschikt voor beginnende als gevorderde trainers die het optimale uit de Kettlebell en zichzelf willen halen.

Kettlebelltraining is wereldwijd al decennia bekend en populair, onder een zeer grote doelgroep. Mits goed en efficient gebruikt, kun je met de kettlebell het hele lichaam in beweging zetten, waardoor zowel de spieren, conditie als de mobiliteit verbeteren. Bovendien stimuleert het de lichaamscoördinatie, motoriek en kun je er er spiermassa mee aanmaken.

Helaas blijkt in de praktijk dat de Kettlebell vaak heel eenzijdig en op een verkeerde manier wordt gebruikt waardoor er blessures kunnen ontstaan. 

Inhoud van de Kettlebell Trainer Pro

De volgende onderdelen komen onder andere terug in de cursus Kettlebell Trainer Pro: 

  •  Basisbewegingen van de Kettlebell (Swing, Clean, Snatch en Jerk)
  •  Diverse uitdagende, functionele variaties van de basisbewegingen
  •  Veel gemaakte fouten en technische aanwijzigingen
  •  Afnemen van houdingsanalyses voor diverse doelgroepen
  •  Opstellen van trainingsprogramma's
  •  The Challenge
De cursus zal bestaan uit een afwisseling van theorie en praktijk.  

Cursusgegevens Kettlebell Trainer Pro

Toelatingseisen
Er zijn geen specifieke toelatingseisen. 
Het boek "Kettlebell Training Voor Iedereen", het certificaat en koffie/thee zijn bij de prijs inbegrepen.

Lestijden 
De 2 lesdagen duren van circa 10.00 uur tot 15.30 uur.

Lestijden kunnen variëren per locatie en lesdag en zijn onder voorbehoud van wijzigingen.

Diplomering
Bij 100% deelname wordt na afloop van de cursus het certificaat ''Kettlebell Trainer Pro'' uitgereikt. 

Cursusdata en locaties

Cursusdata Kettlebell Trainer Pro (2 dagen)

Swipe naar links binnen de tabel of kantel je scherm om deze volledig te bekijken.

Startdatum Plaats Inschrijven
Zo 10 mrt. '19
Variant: Dag
Zwolle
Direct inschrijven
Lesdag 1 Zo 10 maart 2019 10:00 - 15:30
Lesdag 2 Zo 24 maart 2019 10:00 - 15:30