Basis Yoga Trainer

Aantal lesdagen

4 lesdagen

Cursusprijs

Locaties en startdata

Diverse locaties

Vooropleiding

Wenselijk

Cursus Basis Yoga Trainer

Yoga wint enorm aan populariteit en dat komt door de vele voordelen die yoga biedt waaronder stressvermindering, verbeterde ademhaling en lenigheid en het vergroten van de kracht. Daarnaast kan yoga bijdragen aan het voorkomen van blessures.

Deze vierdaagse cursus neemt je mee in de basics van yoga: de ademhaling, de asana’s (de houdingen), de begeleiding van de asana’s en uiteraard het lesgeven in yoga! Na het volgen van deze cursus kun je een yoga basics groepsles geven of onderdelen uit de yoga basics gebruiken in je personal training.
 

Inhoud Basis Yoga Trainer

Tijdens deze 4 daagse specialisatie leer je de basics van yoga die je vervolgens kunt inzetten in een groepsles of op individueel niveau. Onderwerpen die aan bod komen tijdens de cursus:
  • Ademhaling (pranayama) en de diverse vormen van (diepe) ademhaling
  • Houdingen (Asana’s)
  • Stuk basis anatomie gerelateerd aan de houdingen
  • Yoga basics les
  • Lesgeven en begeleiden in yoga
Aan het eind van de cursus ben je in staat om  de yoga basics direct praktisch te vertalen naar je eigen klanten en/ of yoga basics lessen te verzorgen.
Bij 100% deelname wordt na afloop van de cursus het certificaat "Basis Yoga Trainer" uitgereikt.

Over de docent

Deze cursus wordt verzorgd door Jorieke Steenaart. Jorieke heeft na het afronden van de ALO (2003) jaren als docent bewegingsonderwijs gewerkt en is zelf in 2007 in contact gekomen met yoga. Na jaren beoefening was het lesgeven in yoga een logische volgende stap. Dit vanuit haar passie om mensen te enthousiasmeren in beweging te komen en te houden. Na afronden van de yogaopleiding(en) is Jorieke geregistreerd yoga alliance docent (RYT) en heeft ervaring opgedaan in het verzorgen van yogalessen voor klimmers, vinyasa yoga  lessen vanuit haar eigen bedrijf JOOGA en voor diverse yogascholen.

Cursusdata en locaties

Cursusdata cursus Basis Yoga Trainer (4 lesdagen) 

Swipe naar links binnen de tabel om deze volledig te bekijken.

Startdatum Plaats Lesdagen Inschrijven Bijzonderheden
Zo 24 september 2017 Zwolle Toon lesdagen Direct inschrijven
Lesdag 1 Zo 24 september 2017 10:00 - 15:30
Lesdag 2 Zo 8 oktober 2017 10:00 - 15:30
Lesdag 3 Zo 22 oktober 2017 10:00 - 15:30
Lesdag 4 Zo 5 november 2017 10:00 - 15:30

Docent

Jorieke Steenaart
Basis Yoga Trainer

STUDIEADVIES EN CONTACT

Neem gerust contact op met één van onze deskundige opleidingsadviseurs. Zij staan voor jou klaar tijdens de hieronder genoemde tijden om jou te helpen met de juiste studiekeuze. 

Maandag t/m vrijdag      09:00 - 17:00


NIEUWE OPLEIDINGEN IN JE MAILBOX

Op de hoogte blijven van nieuwe opleidingen, leuke events, interessante ontwikkelingen in de branche en voordelige acties? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.