Basis Looptrainer

Aantal lesdagen

4 lesdagen

Cursusprijs

Locaties en startdata

Diverse locaties

Vooropleiding

Niet vereist

Cursus Basis Looptrainer

Hardlopen is hot. Steeds meer mensen gaan tegenwoordig individueel of in teamverband hardlopen. Dit leidt tot een sterk groeiende vraag naar goed opgeleide trainers met voldoende theoretische kennis en praktische vaardigheden. Tijdens deze 4 daagse cursus Basis Looptrainer leer je op een verantwoorde wijze (zelfstandig) looptrainingen te verzorgen voor zowel loopgroepen als individuen. Hierbij staan naast veiligheid, plezier en afwisseling voorop! 

Er is geen specifieke vooropleiding- of -kennis nodig om deel te nemen aan deze cursus. De snelheid die je moet kunnen lopen, dient minimaal net zo hoog te zijn als de snelheid van de groep(en) of individu waaraan je gaat lesgeven.

 

Inhoud en cursusgegevens Basis Looptrainer

Inhoud

Een aantal onderwerpen die tijdens de cursus aan bod komen zijn:
  •      Opbouw training (warming up, kern en cooling down)
  •      Looptechniek en loopscholing (incl. video-analyse)
  •      Begeleiden loopgroepen (didactiek en methodiek)
  •      Diverse trainingsvormen (o.a. interval- en duurtraining)
  •      Opstellen van een basis trainingsplan
  •      Blessurepreventie
  •      Basis anatomie en trainingsleer voor hardlopers
  •      Trainen met een hartslagmeter, apps en wearables
  •      Zin/onzin van rekken

De cursus bestaat uit een afwisseling van theorie en praktijk en wordt verzorgd door een meervoudig gediplomeerd trainer met jarenlange ervaring in de loopsport. Tijdens de cursus heb je bovendien toegang tot onze online leeromgeving met diverse interessante, aanvullende documenten.

Cursusgegevens Basis Looptrainer

Toelatingseisen
Er zijn geen specifieke toelatingseisen. De snelheid die je moet kunnen lopen, dient minimaal net zo hoog te zijn als de snelheid van de groep(en) waaraan je gaat lesgeven.

Lestijden en zelfstudie
De vier lesdagen duren van ca. 10.00 uur tot 15.30 uur.
De cursus gaat uit van 2-4 uur zelfstudie per week.
Data en tijden zijn onder voorbehoud van wijzigingen. De cursus gaat van start bij een minimale deelname van 8 cursisten.

Diplomering
Bij 100% deelname ontvangt de cursist aan het eind van de cursus het certificaat "Basis Looptrainer". 

Cursusdata en locaties

Cursusdata Basis Looptrainer (4 dagen)

Swipe naar links binnen de tabel om deze volledig te bekijken.

Startdatum Plaats Lesdagen Inschrijven Bijzonderheden
Vr 8 september 2017 Zwolle Toon lesdagen Direct inschrijven
Lesdag 1 Vr 8 september 2017 10:00 - 15:30
Lesdag 2 Vr 15 september 2017 10:00 - 15:30
Lesdag 3 Vr 29 september 2017 10:00 - 15:30
Lesdag 4 Vr 6 oktober 2017 10:00 - 15:30

Docenten

Ronald Huethorst
Basis Looptrainer
Frank Nusteen
Basis Looptrainer

STUDIEADVIES EN CONTACT

Neem gerust contact op met één van onze deskundige opleidingsadviseurs. Zij staan voor jou klaar tijdens de hieronder genoemde tijden om jou te helpen met de juiste studiekeuze. 

Maandag t/m vrijdag      09:00 - 17:00


NIEUWE OPLEIDINGEN IN JE MAILBOX

Op de hoogte blijven van nieuwe opleidingen, leuke events, interessante ontwikkelingen in de branche en voordelige acties? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.